איך להיות מאושר: אסטרטגיות משונות ומעניינות במיוחד לאושר

כל מי שטרח לקרוא הרבה ספרים/מאמרים על נושא האושר(אפשר לעשות זאת "דרך" מגוון תחומים: קאוצ'ינג, פסיכולוגיה, בודהיזם, מדיטציה, תחומים רוחניים אחרים[גם חילוניים], פילוסופיה ומדעי המוח) בוודאי מכיר את כמות הפעמים האסטרונומית שבהם הכותב הציג את ה"מצב" הבא כהכללה לגבי כל בני האדם לאורך כל ההיסטוריה האנושית(ולעיתים אף הקצין את ההכללה גם על שאר בעלי החיים):

כולם כל הזמן רודפים אחרי מבוקשם ומשיגים עוד ועוד, ולא משנה כמה הם משיגים, הם תמיד רוצים עוד. הם גם רוצים לשמור את מה שהם כבר השיגו(אם לא לשפר). זהו מרוץ עכברים.

ואז הכותב מציע "דרך" לצאת מהמרוץ המיותר הזה, ולאמץ אורח חיים שיאפשר לאדם להיות מרוצה יותר מהמציאות באופן יחסי כל הזמן(לכל הפחות), אותה ניתן "לקנות" ממנו בסדרת מפגשים אתו תמורת כסף. זה כמובן מראה על העובדה הכמעט טריביאלית שהם מפרסמים מאמרים שכאלו לצרכי פרנסתם.

לכן אני חושב שיהיה זה נחמד לכתוב פוסט על ידי מישהו כמוני, שממילא לא יכול ליצור רווח מהבלוג בו הוא מפרסם עקב השימוש בשירות החינמי – שייתן את נקודת מבטו על כל אחת מהשיטות שהוא מכיר כפי שהבין אותם, בקצרה ולעניין, ומודע להטיות הקוגניטיביות של בני אדם ושאר הפגמים במוחנו שמובילים אותנו להאמין בשטויות. השיטות שאני מכיר הם מסקרנות ונדירות במיוחד, אם כי הם מזכירות במידה מסוימת שיטות מפורסמות(אני מאמין שרוב הקוראים כאן לאחר קריאה של כל הפוסט ישימו לב לזה לבד).

במקרה הזה, אני לא חושב שיש לכם מה להפסיד מלקרוא את כל הפוסטים הרלוונטיים. בהפצת הפוסטים האלה אני חוסך מכם מאות שעות שהיו נדרשות מכם כדי להבין כל שיטה. אחד הסיבות למה היה לחשוב לכתוב את סדרת הפוסטים האלו,  זה בגלל שמרגיז לראות כיצד אנשים שופטים שיטה מסוימת כשטויות על סמך 1,000 מילים של אחד הכתבים של המייסד שהם קראו/שמעו. אין לכם זמן לבדוק וזה סבבה, אבל למה לשפוט בכל זאת?! הדרך היחידה לבדוק שיטה מסוימת זה ליישם אותה. כל השאר זה לרקוד מסביב. הוכחות לוגיות יכולות לכל היותר לגרום לשיטה להראות "לא סבירה".

וגם אם אתם דבקים בחזון מסוים ומוגדר היטב לאורך המון זמן(שכן אז כנראה שיותר תפחדו להטיל בו ספק מאשר מהמוות) – אין בעיה, דלגו הלאה והתעלמו. אם אתם לא מסוגלים אפילו לקרוא מרוב פחד – נראה לי שאולי כדאי לכם להתחיל להיות פחות מקובעים מחשבתית(ויש הרבה פוסטים בבלוג שמדברים על זה, כמו זה). אתם יותר ממוזמנים, אגב, לפרסם בתגובות דעה הנוגדת את השיטה(ואם לא תרצו לדון איתי על זה אז אין טעם שאנסה).

מאחר וכל שיטה שאני מכיר היא באורך מספיק כבד לפוסט שלם(1,000 – 4,000 מילים), הכנתי פוסט נפרד לכל שיטה, והקישורים לכולם כאן:

שיטה מס' 1 – קיצונית במיוחד, וזה גם מה שהופך אותה למעניינת במיוחד בעיני, למרות שדעתי עליה איננה חיובית במיוחד.

שיטה מס' 2 –  – שיטת הקאוצ'ינג לפי בסיסו.

שיטה מס' 3 – שיטה המבוססת על מחקרים מהפסיכולוגיה החיובית.

שיטה מס' 4 – שיטה המבוססת על הישענות עצמית מלאה(במיוחד במובן הכלכלי) וחיים עם כמה שפחות אילוצים.

מוזמן לכתוב כאן ככל העולה על רוחך

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s